Как избавиться от прыщей

Миллионы борются с подобной проблемой. Прыщи заставляют страдать всех, кто озабочен своей внешностью. Sovets.com расскажет о прыщах, которые время от времени появляются на теле каждого, и как с ними бороться.

Причина появления прыщей

Особенно страдают от высыпания прыщей подростки. Во время полового созревания организм вырабатывает большое количество половых гормонов. Именно под их влиянием и активизируется активность половых желез. Кожное сало забивает поры, из-за чего возникает пробка, называющаяся камедон. В результате в закупоренном корне волоса начинают развиваться бактерии, они приводят к воспалению, а иногда даже к разрыву волосяной луковицы. Борются с бактериями лейкоциты, они поглощают бактерии, но при этом погибают сами, тем самым образуя гной.

Бывают и такие случаи, когда проблемы с кожей являются куда более серьезными, чем просто воспаление. Возникновение прыщей может обуславливаться проблемами с кишечником, это знак, что лучше подкорректировать свой пищевой рацион. Именно в таких случаях говорят, что внешность кожного покрова является отражением внутреннего здоровья организма. Sovets.com рекомендует ограничить употребление жирного и сладкого. Тем, кто пьет кофе или черный чай, лучше всего перейти на зеленый чай или свежевыжатые (натуральные) соки. Конечно не каждый может позволить себе частое употребление свежевыжатых соков, но ведь такой напиток можно и сотворить на своей кухне, у вас всегда под рукой должны быть: капуста, свекла, морковь. Кстати, соки из овощей тоже необычайно полезны, в них содержится огромное количество витаминов. Если причиной высыпаний послужил дисбаланс кишечника, то это можно излечить благодаря кисломолочным продуктам – стаканчик кефира с утра. Для ускоренного лечения можно пройти специальный курс бифидумбактерина. Этот препарат содержит полезные бифидобактерии, которые восстановят работу кишечника. Вообще, желательно кушать продукты, в которых содержится большое количество клетчатки, речь идет о фруктах, овощах, кашах. Не стоит забывать о мясе, подойдут нежирные виды: курица, индейка, кролик.

Избавление от прыщей

Нельзя выдавливать прыщи, этим вы только травмируете свою кожу. Вообще самостоятельное удаление прыщей является весьма опасной затеей, большинство вообще забывают вымыть руки, перед тем как убрать угорь, не говоря уже о спиртовой обработке кожи. Грязные руки при работе с кожей могут занести инфекцию и усугубить все дело. В некоторых случаях инфекция приводила до заражения крови и летальному исходу.

Если уже есть созревшие прыщи с белой головкой, то их можно убрать чистыми руками, главное, чтобы такие прыщи были безболезненными при прикосновениях. После того, как гной убран с лица, нужно прижечь то место спиртом, дабы избежать попадания бактерий. Для того, чтобы не спровоцировать появление новых прыщей нужно уделять коже внимание каждый день. Для правильного ухода необходимо подобрать средство, которое будет идеально подходить именно под ваш тип кожи. Кожа может быть сухой, жирной и комбинированной (жирная кожа на щеках, носу и на лбу). В магазинах, в настоящее время, существует масса средств для ухода. Главное правило: кожа любого типа нуждается в очищении, затем в увлажнении и питании.

Уход за кожей лица

Очищение кожи может быть осуществимо разными средствами. Конечно, советы бабушки ценны, но все же лучше пойти в аптеку и приобрести специальные средства по уходу за кожей лица и тела. Средства стоят не дешево, но все-таки эффект того стоит. Среди современных очистительных средств для кожи наиболее качественными и эффективными являются такие марки как: Гарньер (Garnier отлично очищает и освежает кожу), Dercome aktiv (очистка и просушка кожи), косметика марки Vichy.

За дополнительной информацией по очищению кожи можно обратиться за консультацией к косметологу. Желательно, чтобы специалист имел хорошее медицинское образование дерматолога.

Как предотвратить появление прыщей

Вот несколько рецептов от Sovets.com, которые помогут поддерживать нормальное состояние кожи и предотвратить возможное появление прыщей. Такие рецепты не произведут ожидаемого эффекта после одного применения, за своей кожей нужно следить постоянно.

Рецепт 1: утром натощак выпейте стакан холодной воды. Это поможет прочистить организм от «ночных» шлаков. Сами почувствуете, что таким образом просыпаться станет гораздо легче.

Рецепт 2: добавьте немного лимонного сока или яблочного уксуса в воду для умывания. Это будет питать вашу кожу. Главное, чтобы раствор был слабым, чтобы кожа не пересушилась.

Рецепт 3: вариант умывания с утра – протирка лица кубиками льда. Для этого можно воспользоваться обычным льдом из холодильника, но лучше всего заранее заморозить настой ромашки. Во время самого умывания кубик льда лучше замотать в тонкую тканевую салфетку, это защитит от обжигания и простуды кожи.

Рецепт 4: используйте разнообразные маски для лица, они препятствуют воспалению кожи и поддерживают здоровый тонус.

Представляем самые простые рецепты масок для кожи лица.

• Нарезаем тонкими круглыми кружочками огурцы и помидоры и накладываем на лицо, ходим так 10-15 минут.
• Трем на терку морковь и смешиваем с творогом, накладываем на лицо и ждем 10 минут, затем смываем не холодной водой.
• Заливаем овсяную кашу кипятком, остужаем и накладываем на лицо на 10 минут.

Если следовать всем вышеперечисленным советам от сайта Sovets.com, постоянно ухаживать за своей кожей и придерживаться гигиены, то наверняка ваша кожа избавиться от ненавистных прыщей и будет выглядеть свежей и здоровой, чего вам и желаем.