Главная Статьи Вопрос-Ответ Авторам Контакты

красивое сроение руки

Ответы

  • +10
  • Отвечает: Sovets.com 2010-08-12 15:35 #
    Добрый день,
    с трудом могу представить как девушка подтягивается 20 раз :)
    Влада, для упражнений на трицепсы и бицепсы Вам понадобятся маленькие легкие гантели (по полкило будет достаточно), выполняйте с ними простейшие упражнения быстро и много раз по несколько подходов. Таким способом вы уберете лишнюю обвислость и избежите рельефную мускулистость.
    Удачи Вам!
  • +3
  • Отвечает: Девушка 2010-08-12 13:44 #
    самое простое - отжиматься и подтягиваться каждый день по 20 раз

Здесь нет нужной мне информации :(

Если вы не нашли ответа на свой вопрос, это еще не значит, что его нет на нашем сайте. Поищите его среди похожих вопросов на этой странице или через поиск на сайте. В конце концов вы всегда можете задать новый вопрос.