Будет ли результат лучше если пить яйца перед тренировкой?
-
Если перед тем как качаться выпить яйцо, результат будет лучше?
Статья по теме: Увеличение мышц рук
Похожие и рекомендуемые вопросы
Как правильно распределить график тренировок, как правильно качаться
Как набрать мышечную массу, накачать кисти рук и как сделать плечи шире?
Какие автомагнитолы самые лучшие по качеству звука?
Когда разворачиваю видео во весь экран, появляется белый экран
Что лучше есть для начинающих качков? Какие диеты для качков?
Какая марка стеральной машинки лучше и где лучше производят сборку
Прозвище лучшего друга или подруги
Трипак уже больше года, какие последствия?
Как правильно пишется поздравление с днем защитника отечества
Сколько дней выветривается из организма трава после курения?
Какой ноутбук лучше
В контакте видео на большом экране показывает белым
Какая марка ноутбуков лучше сейчас?
Не могу смотреть видео в контакте на весь экран
как добится огромных результатов за короткое время?
Вконтакте на большом экране белый экран
Доклад на тему Сохрани свои легкие здоровыми
подержанная или новая машина какя лучше
как лучше накачать руки
как лучше накачать руки
Ответы
-
народ канешно будет результат белок ето 100% портеин
перед тренировкой сделайте коктель налив в чашку 700 мл молока 2 яйца и чтонибудь для вкуса сладкова я добовляю 1 ёгуртОт этого может быть только один эффект - подхватить сальмонеллез или еще какой нибудь бактериальный бонус. Dion 2013-03-22 15:51
-
когда занимаешся, в организме открывается так называемое окошко для питательных веществ,а так как яйцо это белок, будут строиться мышечные волокна. Чтот типа того)))
-
я в день выпиваю 6 яиц конечно без желтка!желток полезен в маленьких количествах в больших вреден!перед тренировкой выпиваю 2 и после 4(только белок) самое главное спите больше мышци во сне ростут!
-
только не проспи школу...
ибо мозги во сне не рАстут!Прівет хотів узнати у вас можна пити яйце перед треніровкою Иван 2012-09-11 23:51
-
Тамик пасиб... незнал, Илья-долбаеб
-
не знаю, но я всё врем перед или после того как покачаться выпиваю яйцо)
-
эт конечно хорошо если выпить яйцо но лучше сесть кусок сыра ведь в сыре больше белков чем в яйце в сыре 25% а в яйце 13%
-
вся правда о протеине(в том числе и о яйцах,мясе,рыбы и т.д) http://vk.com/video79085410_163061636
-
Не будет результата, яйцо - это белок, если употреблять белок перед тренеровкой то наоборот будет хуже, строго после тренеровки