|
||
|
|
||
| Hi-Tech Автомобили Бизнес и финансы Бытовая техника Дом и квартира Медицина Мода и стиль Полезные вещи Психология Разное Спорт Туризм Цифровая техника ? Вопрос-Ответ |
Sovets.com - полезные статьи, полезные советы
Лечение простуды, как вылечить простуду
Чай с малиновым вареньем, шерстяной шарф – неотъемлемые атрибуты лечения простуды. Так уж повелось, что люди не серьезно относятся к этому заболеванию. Действительно, что тут серьезного, это ведь не воспаление легких или грипп, ну или ангина. Простуда – легкий озноб, немного заложенный нос и першит в горле. Мало кто понимает, что столь незначительно заболевание может привести к серьезным осложнения при неправильном лечении.Давайте для начала, что же именно представляет собой простуда. Простудное заболевание – это инфекционная болезнь непосредственно связанная с воспалением верхних дыхательных путей, а также к простуде относится прострел, ревматизм, невралгия. Каковы же причины заболевания? Из-за низкой сопротивляемости организма к колебаниям температуры и влажности воздуха, происходит переохлаждение всего организма или отдельных его частей, таким образом, человек заболевает. Как распознать простуду? Головная боль, чихание, ломота во всем теле, насморк, кашель, боль в горле, повышенная температура – самые распространенные признаки простуды. Теперь рассмотрим лечение простуды. Итак, воспользовавшись народными средствами, от простуды можно избавиться всего за несколько дней. Чем народные средства лучше медикаментозного лечения? Основное их различие в том, что медикаменты не очень хорошо влияют на наш организм, и убивают наш иммунитет. Профилактика простуды
Для тех, кто хочет навсегда забыть о простуде, рекомендуем начать закаляться, а также начать плавать, бегать, больше ходить пешком, меньше кутаться, заняться утренней зарядкой, чаще ходить босиком. Следует постепенно приучать свой организм легко переносить дождливую осень, зимний холод, такое ненадежное весеннее тепло. Также для поддержания и укрепления иммунитета следует правильно питаться, принимать мультивитаминные комплексы и специальные препараты, укрепляющие иммунитет.Лечим простуду
Запомните самое главное и важное правило – не мешайте и доверяйте своему организму, который отлично знает, как справиться с простудой.
Наша проблема в том, что с появлением кашля, насморка, повышением температуры мы начинаем усиленное лечение, напрочь забывая, что именно таким образом наш организм борется с болезнью.
Из этого следует, что при проявлении малейших признаков простуды вы ни в коем случае не должны:1. Сбивать температуру, которая не превышает 38 градусов; 2. Пить препараты, уменьшающие кашель; 3. Пользоваться каплями против насморка. Что дают эти запреты? Интерферон – особый белок, защищающий нас организм от вирусов и бактерий – вырабатывается в нашем организме при повышении температуры. Хотим заметить, чем выше поднимается температура, тем больше интерферона вырабатывает организм. А если вы начинаете сбивать температуру, едва она у вас появилась – то организм вырабатывает недостаточное количество интерферона. При таких условиях иммунная система не находит альтернативных способов противостояния инфекции, что приводит к более длительной болезни. Хотим обратить ваше внимание на то, что если вы себя очень плохо чувствуете при 37, 5 - снижайте, не стоит ждать, когда температура достигнет 38. Снижаем температуру 
Пейте как можно больше воды. С детства нам говорят, если хорошо пропотеть, температура исчезнет или, по крайней мере, упадет. А всем известно, что потоотделению способствует обильное питье. Вода, морсы, компоты, отвар трав – прекрасно подойдут в качестве напитков, но не забывайте следить, что бы они были ни сильно горячими, ни холодными. Чем больше температура напитка ближе к температуре тела, тем быстрее подействует.Отвар малины является лучшим потогонным средством. Очень хорошо помогает липовый мед. Добавьте в теплый чай или молоко столовую ложку меда, посильнее закутавшись в одеяло, ложитесь спать, наутро вы почувствуете себя значительно лучше. Не забывайте выпить побольше жидкости, прежде чем закутываться. Не можем не упомянуть, что одним из лучших жаропонижающим и противовоспалительным средством является клюквенный морс. Еще одним способом снижения температуры, является проветривание помещения. Потеплее одевайтесь или закутывайтесь и открывайте форточку. Вы сразу же почувствуете облегчение. Если приведённые выше средства не помогают, примите таблетку парацетамола. Хотим обратить Ваше внимание, что лучше всего выполнять все эти действия в комплексе, тогда эффект будит значительно лучше. Рассмотрим лечение каждого признака простуды в отдельности: Лечим кашель При кашле нельзя допускать высыхания мокроты. При сухом кашле нужно принимать разжижающие и увеличивающие количество мокроты препараты. Если кашель влажный – отхаркивающие препараты. Ни в коем случае не забывайте пить как можно больше теплой жидкости. Для лечения сухого кашля нужно смешать мед с натертой черной редькой. А также можно смешать 1:1 теплое молоко с свежевыжатым морковным соком, или принимать подслащенный лук (в день 2-3 ложки). Для избавления от кашля можно нарисовать йодистую сетку или положить на грудь мешочки с разогретой солью или овсом. Ингаляция – применяют для отхождения мокроты. Сейчас в аптеках продаются специальные ингаляторы, а можно по старинке накрыться полотенцем, подышать над кастрюлей, в которой заварен чабрец, мята, ромашка. Лечим насморк 
Насморк мешает проникать инфекции дальше в организм, а именно в горло и легкие. Слизь содержит противовирусные вещества, поэтому очень важно не дать слизи засохнуть.Самый простой способ лечения – промывание носа слегка теплой водой с содой. Хорошо подойдет луковый сок, разведенный с кипяченой водой (1:4). Если вы запустили простуду и эти средства не помогают, делайте паровые ингаляции с отваром ромашки. Еще одним действенным средством является, мешочки с нагретой солью. Подогрейте пару горстей крупной соли на сковородке и высыпите в ткань. Сделайте мешочки и прикладывайте к носовым пазухам. Лечим горло 
Что бы избавится от боли и першения в горле достаточно начать полоскать горло отварами трав. Берем столовую ложку фиалки трехцветной, шалфея или ромашки заливаем крутым кипятком, даем настояться 15-20 минут и отвар готов. Полоскать горло нужно не менее 4 раз в день. Также такой отвар можно пить.Травяной отвар можно заменить настойкой эвкалипта. На стакан теплой воды понадобится одна чайная ложка настойки. Лечение простуды у ребенкаИзвестно, что ребенка вылечить намного труднее, чем взрослого. Предлагаем несколько рецептов для наших чад:
Специальная диета для лечения простудыЕсли болезнь вас совсем одолела и не отпускает. У вас очень высокая температура, стоит воздержаться от еды и пить как можно больше жидкости (овощные и фруктовые соки, чай). Для лучшего эффекта нужно пить сок свежевыжатого лимона, он во много раз повышает сопротивляемость организма. Принимать лимонный сок нужно не менее двух раз в день. Если вы не можете пить чистый лимонный сок, то можно добавить чайную ложку меда.Отвар из чеснока снимает жар и вымывает токсины из организма. Для приготовления отвара используется 3-4 толченных дольки чеснока, заливаем из водой и провариваем. Принимать нужно один раз в день. После того как состояние улучшилось, следует постепенно переходить к сбалансированному питанию. Сыр, мясо, яйца, а также крахмалосодержащие продукты не желательно сразу вводить в свой рацион. Советуем не откладывать лечение простуды и не запускать ее. Из-за ослабленного иммунитета обычная простуда может превратить в грипп, который намного сложнее лечить А для более быстрого и действенного лечения следует принимать все средства в комплексе – полоскать горло, пить отвары, делать ингаляции, только в этом случае простуда оставит вас в кротчайшие сроки и пройдет без осложнений. Крепкого Вам здоровья!
Информация была полезной?
Рейтинг статьи:
8.46 из
10 (проголосовало: 39)
или ищите ответ в рубрике Вопрос-Ответ Если Вы не нашли для себя нужную информацию или же информация в статье оказалась неполной, то Вы можете попробовать найти ответ в новом разделе нашего сайта Адрес постоянной ссылки на статьюПоделись информацией с друзьямиКомментарииДобавить ОтзывKorita спасибо) сама предпочитаю в борьбе с простудой использовать скорее народные методы, чем медикаменты, но если уж нужно быстро симптомы снять(а такое часто бывает, работа есть работа) - тут уже лучше тот же гриппостад выручает, тем более что там все натуральное в принципе) а так конечно лечусь практически всем что в статье описано - мед, чеснок, лук, горчичники и т.д.) Paradox Это хорошо, если время есть использовать народную медицину, а я вот все время по командировкам, поэтому никак не могу себе чай с малиной сделать или настои из трав пить, поэтому приходиться прибегать к таблеткам. На порошки у меня мгновенная аллергия, а недавно друг посоветовал гриппостад попробовать,так я вылечился за 2 дня. |
Похожие вопросы как лечить простуду у собак? как лечить недержание мочи во сне у собак? Ответов: 0Рост 190 см и вес 59 кг, как набрать мышечную массу и накачать кисти рук и как сделать плечи шире? Ответов: 125Как вылечить бородавки на члене в домашних условиях Ответов: 0будет ли результат лучше если выпить яйцо перед тем как качаться Ответов: 8Как правильно распределить график тренировок, как правильно качаться Ответов: 83у меня трипак уже больше года какие последствия Ответов: 1 алкоголь и простомол Ответов: 2Как набрать мышчную массу в домашних условиях? Ответов: 0как приготовить снатворное в домашних условиях Ответов: 0Сколько дней выветривается из организма трава, если её курить? Ответов: 3Запросы пользователей как быстро вылечить кашель у ребенка простуда лечение в домашних условиях Как вылечить грипп в домашних условиях как вылечить простуду в домашних условиях как вылечить простуду простуда у собак лечение простуды у собак как лечить собаку от простуды простуда у собак симптомы как быстро вылечить простуду в домашних условиях как быстро вылечить грипп как лечить простуду у собак лечение простуды у детей простуда у собак лечение как лечить простуду в домашних условиях как быстро вылечить простуду как вылечить грипп как лечить кота от простуды как вылечить простуду за 1 день лечение простуды в домашних условиях
|
|
О проекте
Контакты и Реклама
Партнерская программа
© 2008-2012 Sovets.com - полезные статьи, полезные советы
Использование материалов разрешается при условии
ссылки(активной гиперссылки для интернет-изданий) на Полезные статьи, полезные советы
c30a555cf7b290aaae9387ff504fe08f |
||
