-
-
Медицина ›
Гигиена питания →
Преимущества и недостатки раздельного питания
По мнению многих диетологов, раздельное питание – высокоэффективная современная диета. И это непросто слова и рассуждения дилетантов, а мнение, имеющее научную обоснованность. В древние времена философы, учёные с опаской относились к «сложным блюдам»: соленьям, сладким, жирным и тушеным блюдам. И ...
Похожие статьи
-
-
Забудь о вечном недоедании и пустом желудке. Сегодня Sovets.com предлагает прекрасную диету, можно сказать разработанную специально под каждого – диету по группам крови. Ты сможешь наслаждаться пищей на протяжении всего дня и не чувствовать укоров совести. Все, что для этого нужно – твоя группа кр...
-
-
Все самое приятное в этом мире либо аморально, либо ведет к ожирению. Вы довольно часто слышали такую расхожую шутку. Действительно, часто случается, что самые вкусные продукты являются и самыми вредными. В этой статье Sovets.com расскажет о продуктах, которые вредны для нашего организма, познаком...
-
-
Во все времена были, есть и будут люди, которые, придерживаясь религиозных обычаев, следуют определенному образу питания, т.е. постятся. Остальные же в силу разнообразных обстоятельств (то ли вера не достаточно сильна, то ли здоровье не позволяет) не приемлют подобный рацион. А многие из них даже не...
-
-
Вопрос – как правильно питаться – волнует любого человека, желающего получать от пищи не только удовольствие, но и пользу. Правильное питание – залог здоровья организма. Огромное количество болезней возникает именно из-за неправильного питания. Если долгое время питаться булочками, жареным мясом и...
-
-
Среди множества диет и систем питания больше всего копий сломано по поводу вегетарианства. Сторонники и противники этой системы питания спорят уже множество лет и не могут достичь компромисса. Множатся исследования и доказательства как одной, так и другой точки зрения, и Sovets.com предлагает вам вм...
-
-
Многие женщины считают самым эффективным способом похудеть – это сесть на диету. Но так как диет существует очень большое количество, возникает вопрос: «на какой именно остановится?» Sovets.com предлагает своим читательницам в этой статье несколько кефирных диет.
Итак, почему имен...
-
-
Желание приобрести дополнительные килограммы во времена эры похудения является, по меньшей мере, странным. Хотя и этих людей понять можно, поскольку излишняя худоба никогда не привлекала противоположный пол. Для того чтобы прибавить несколько необходимых килограммов людям с дефицитом веса, стоит п...
-
-
Ни для кого не секрет, что встречают человека по одёжке. И если эта самая одёжка истрёпана или тем паче плохо пахнет, то к такому человеку никто не захочет даже подойти, а уж заговорить с ним, чтобы "проводить по уму" и подавно. Сегодня люди научились настолько мастерски прикрываться за одеждой и ...
-
-
Диетологи всего мира по сей день ведут споры о том, какие продукты полезны для здоровья, а от употребления в пищу каких лучше воздержаться. Спор этот длиной в сотни лет, но относительно пользы некоторых продуктов все врачи и диетологи единогласно сходятся во мнении. Sovets.com публикует для вас сп...
-
-
Желание похудеть объединяет многих людей. И как один из способов сбросить вес – сесть на диету. Но такой выбор не всегда прост, ведь большинство диет – это не что-то кратковременное. Если Вы хотите похудеть, и не набрать вес снова, необходимо превратить диету в образ жизни. Т.е. выбрать для себя ...
-
-
Супы всегда были неотъемлемой частью нашего питания. Они являются верным способом быстро подкрепить слабеющие силы. Мясные, овощные или рыбные бульоны, которые являются основой супа, быстро усваиваются организмом.
Супы есть во всех кухнях мира и в их рецептах можно увидеть зависимость от климата с...
-
-
«Не делайте из еды культа. Худая корова еще не газель», - именно так справедливо заметил Ким Протасов в заголовке статьи, содержащей основные принципы новой диеты. С момента публикации этой статьи в газете «Русский израильтянин» прошло уже 8 лет, и за это время диета Протасова успела зарекомендова...
-
-
В общих чертах, липосакция состоит в отсасывании части жировых клеток из проблемной зоны. Для этой цели жировые клетки повреждаются тем или иным способом и отсасываются при помощи специальных инструментов. Затем после реабилитационного периода кожа подбирается, отеки сходят, и получается фигура с ...
-
-
В этой жизни мы постоянно что-то выбираем, начиная от предметов первой необходимости и заканчивая дорогими вещами, приобретенными «для души». И многие думают, что кроссовки выбрать – пустячное дело, достаточно сгонять на вещевой рынок, чтобы быстренько приобрести приглянувшуюся пару за 250 рублико...
-
-
В настоящее время рынки нашей страны изобилуют разнообразными товарами, которые способны удовлетворить практически все требования и потребности, наверняка, каждого человека, в любой сфере его жизнедеятельности. Не является исключением, конечно же, и та часть рынка, которая обеспечивает наши запросы ...
-
-
Еда, которая попадает к нам в организм влияет на органы и системы, в том числе и на половую. Одни продукты никак не отражаются на силе сексуального влечения, а другие наоборот, вызывают взрыв страсти как будто «на ровном месте». В чем же дело? Оказывается, что продукты, богатые витаминами А, Е, В,...
-
-
Ученые утверждают, что практически 90 % информации об окружающем нас мире мы получаем через глаза. С помощью глаз мы видим форму, объем и цвет предмета. Именно цвет лучше всего характеризует вещь. Различные цвета вызывают определенный ряд ассоциаций, которые влияют на наше эмоциональное, психологи...
-
-
Сердце является одним из самых важных органов человека. Ежедневно оно перекачивает более 8000 литров крови и совершает около 100.000 сокращений. Кроме того, сердце чувствительно ко всем внутренним и внешним изменения происходящим с человеком. Немудрено, что при таком раскладе очень легко нарушить ра...
-
-
Женщины и девушки во всем мире время от времени сталкиваются с тем, что любимое платье, купальник, или любая другая одежда, никак не может застегнуться, и достаточно часто причиной этого является лишний вес, который хочется сбросить как можно быстрее. Sovets.com хочет рассказать вам о том, как можно...
-
-
Будем надеяться, что вы планировали рождение своего ребенка. Это самый лучший способ, не нужно полагаться на случай. Произошло зачатие. Один, самый шустрый и бойкий сперматозоид, желающий стать существом разумным, достиг плодного яйца женщины и положил начало новой жизни. Знаменательное событие п...
