Главная Статьи Вопрос-Ответ Авторам Контакты

Как перейти на вегетарианское питание, вегетарианство

Комментарии: 2 Советы к статье Обсуждение статьи Источник:

Оцените статью

Полезная информация
 
Неполная информация
 
Бесполезная информация
 

Также советуем посмотреть

Похожие и рекомендуемые статьи Похожие и рекомендуемые вопросы

Комментарии

UA ват 2010-01-25 14:54 #
интересно!
RU Лида 2016-05-15 12:29 #
вегетерианство считаю в нашей стране где 4 времени года невозможно. Очень нравится как объясняет минус, плюсы вегетарианства диетолог Белоусова, которая разработала систему питания 3 возраста. "Недостаток белка может привести к ухудшению работы иммунной и репродуктивной систем, нарушению кроветворения, эндокринным сбоям. Другая проблема, затрагивающая большинство вегетарианцев и особенно вегетарианок, – дефицит железа. Помимо белка и железа в вегетарианском питании недостает еще и других компонентов: витаминов В2, В12, А, Д, кальция, цинка, меди, селена. " Я бы не рискнула быть вегетарианкой

Советы к статье

Нет советов