Вегето-сосудистая дистония - симптомы, диагностика, лечение

Вегето-сосудистая дистония, является достаточно распространенным заболеванием, которое, к сожалению, не так-то просто диагностировать, из-за большого количества симптомов. В настоящее время, известно около ста пятидесяти признаков этого заболевания.

Из-за того, что вегето-сосудистая дистония, маскируется под разные заболевания, человек может безуспешно лечиться у множества врачей до того, как будет вынесен правильный диагноз. Из-за этого огромное количество людей, тратит массу времени на безрезультатное лечение у эндокринологов, терапевтов, гастроэнтерологов, и пр. Однако правильно определить болезнь может только консилиум.

Как же распознать вегето-сосудистую дистонию?

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

О том, что вы больны вегето-сосудистой дистонией, говорит возникновение следующих симптомов:

• Головокружение;
• Беспричинные приступы паники и тревоги;
• Бессонница;
• Приступы головных болей;
• Дрожь, как в руках, так и по всему организму;
• Частое мочеиспускание;
• Наличие навязчивых фобий;
• Замедленное или учащенное сердцебиение;
• Онемение ног и рук;
• Затрудненное дыхание;
• Приливы жара к голове;
• Ощущение разбитости и слабости;
• Нарушенная координация движений;
• Рвота и тошнота;
• Обмороки.

Однако необходимо помнить о том, что симптомы должны проявляться одновременно в течении небольшого промежутка времени, и каждый из симптомов по отдельности не является признаком ВСД.

В некоторых случаях наблюдается тахикардия (учащение пульса), повышенное давление, озноб конечностей, боли в сердце, бледность лица, симптом беспокойных ног, и иногда повышенная температура тела. Данные симптомы называют симпатикотонией.

При замедленном пульсе (брадикардия), потливости, покраснении лица, пониженном давлении, наблюдается приступ ваготонии. Данный приступ сопровождается головокружением, удушьем, тошнотой, слабостью, а также усиленной перистальтикой кишечника. Также наблюдаются смешанные приступы.

Sovets.com рекомендует во время приступа, четко понимать, что вегето-сосудистая дистония, не является опасным для жизни заболеванием. ВСД, во многом напоминает аллергию - это весьма неприятно, но жить с этим можно, и никто от этого не умирал.

Порой у пациентов наблюдается синдром адаптационных нарушений, который чреват метеозависимостью, слабостью, утомляемостью, непереносимостью психических и физических нагрузок, из-за малого потребления организмом кислорода.
Синдром психических нарушений, проявляется в появлении приступов паники и страха, различных фобий, повышенной тревожности, нарушений сна, плаксивости.

При гипервентиляционном синдроме, преобладают затрудненное дыхание, ощущение недостатка воздуха, необходимости глубоких вдохов. Некоторые начинают хотеть дышать холодным, морозным воздухом. Кроме того, порой пациент не может находиться в душном помещении, плохо переносит поездки в общественном транспорте, а также физические нагрузки.
Порой, больные ВСД, жалуются на повышенное газообразование, запоры, спазмы пищевода. Подобные симптомы являются признаками нейрогастрального синдрома.

Отеки, покраснения конечностей, боли в мышцах и суставах, а также судороги, являются следствием синдрома периферических сосудистых нарушений.

В случае цереброваскулярных нарушений, у пациента наблюдаются мигрени, головокружения, шумы в голове и ушах, предобморочные состояния. Кроме того, возможно возникновение венозной гипертензии.

При кардиоваскулярном синдроме, наблюдаются боли в сердце, во время эмоциональной, или физической нагрузке. Также наблюдается колебание артериального давления и пульса.

В некоторых случаях, у женщин наблюдаются гинекологические проблемы, такие как менопаузы, поликистоз яичников, миома. Как правило, это связывают с гормональным дисбалансом.

Диагностика ВСД

Для  диагностики ВСД, необходима совместная работа терапевта, кардиолога, и невропатолога. Главная проблема диагностирования заключается в исключении диагнозов с похожими симптомами. В настоящее время, для точной диагностики рекомендуется пройти ряд обследований: магнитно-ядерный резонанс, компьютерную электроэнцефалографию, электрокардиографию, и вегетативные пробы. И конечно же, диагностика невозможна без подробного рассказа пациента о своем состоянии.

Электроэнцефалография, позволяет получить картину работы разных отделов мозга. Это обследование необходимо для исключения эпилепсии.

При магнитно-ядерном резонансе, получают послойные изображения органов. Данный метод является наиболее точным и современным. При диагностике ВСД, данное исследование, помогает исключить ряд заболеваний головного мозга с похожими симптомами.

Электрокардиография, является достаточно важным обследованием сердца, которое позволит вашему врачу получить всю информацию о его состоянии.

К вегетативным пробам относят кардиоваскулярные тесты, при помощи которых определяются нарушения работы периферической вегетативной нервной системы. Также проводится тщательное изучение ортостатических проб, которое позволяет выявить работоспособность физиологической системы и проверить резервы организма.

Развитие заболевания ВСД

В большинстве случаев, заболевание вегето-сосудистой дистонией, происходит в раннем детстве. Причиной возникновения заболевания может быть кислородное голодание во время родов или беременности, патология центральной нервной системы, родовая травма. Дети с ВСД чаще болеют простудными заболеваниями, хуже переносят духоту, жалуются на затрудненное дыхание, и ощущают головную боль во время перемены погоды. Порой, со временем все проблемы исчезают, и болезнь просто забывается. Но иногда при половом созревании подросток испытывает утомляемость, частые головные боли и головокружения, тревожность, вспыльчивость и раздражительность. В этом случае, Sovets.com, советует обратиться к специалисту, для того, что бы вегетативная дисфункция, не усугубляла и без того непростой период полового созревания.

Разумеется, заболеть ВСД, можно не только в детстве. По ряду причин, данное заболевание возникает и у взрослых людей. Как правило, основными факторами вызывающими болезнь, являются частые психоэмоциональные нагрузки, наследственность, инфекции, травмы головного мозга, употребление алкоголя, никотина и кофеина, регулярные интоксикации, шейный остеохондроз, гормональные дисфункции, а также некоторые заболевания внутренних органов.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Лечением и профилактикой ВСД, необходимо заниматься с раннего возраста. Если обнаруженная в детстве вегетативная дисфункция не лечилась, то вполне возможно, что она станет причиной серьезных заболеваний в более зрелом возрасте. По статистике, вовремя обратившиеся к специалистам больные, были успешно вылечены в восьми из десяти случаев. После лечения, бывшие пациенты, восстанавливают адаптационные способности организма, в результате чего, риск повторного заболевания серьезно уменьшается.

Для лечения ВСД, используется много методов.

К немедикаментозным методам относят лечебную физкультуру – спортивную ходьбу, плавание, туризм, закаливание и прогулки на свежем воздухе. При этом запрещены упражнения, при которых голова находится ниже груди, поскольку такие упражнения являются серьезной нагрузкой на сосудистую систему. Также отличным вариантом будет занятие игровыми видами спорта, но с нацеленностью не на результат, а на получения удовольствия.

Особо стоит отметить роль психоэмоциональных нагрузок при данном заболевании, как в семье, так и на работе. Необходимо избегать стрессовых ситуаций и лишних трат нервов. Лучше всего смотреть хорошие, приятные фильмы, слушать хорошую музыку, то есть избегать отрицательных эмоций.

Спать при ВСД нужно не менее восьми часов в сутки, поскольку частое недосыпание является причиной расстройства нервной системы. Спать нужно в помещении, которое хорошо проветривается, лучше всего на ортопедических матрасах, благодаря которым ваше тело будет иметь естественное физиологическое положение.

Также стоит внимательно отнестись к чередованию труда и отдыха, и избегать чрезмерных физических нагрузок, проводить поменьше времени перед телевизором и компьютером. Лучше всего отказаться от алкоголя и курения, громкой музыки, и посещения шумных мероприятий. Все это сильно возбуждает нервную систему, из-за чего ухудшается сон и самочувствие. Порой, для приступа паники, больному ВСД, достаточно выпить совсем немного спиртного.

Также стоит обратить внимание на питание. Если у пациента наблюдается гипертонический тип вегетативного расстройства, то необходимо употреблять творог, фасоль, ячневую крупу, шпинат, поскольку эти продукты понижают тонус сосудов. Отказаться стоит от крепкого чая, кофе, спиртного, горького шоколада, и солений.

При гипотоническом типе, рекомендуются чай, кефир, молоко, и кофе, которые помогут вам повысить тонус сосудов.
Кроме того, больным ВСД, необходимо следить за поступлениями в организм калия, магния, и кальция, которые содержатся в изюме, горохе, шиповнике, черносливе, кураге, моркови, сое, орехах, гречке и овсе, и баклажанах.

Во время лечения ВСД, по назначению врача, могут использоваться такие процедуры как – электрофорез на шейные позвонки с лекарственными растворами, аппликации парафина на шейно-затылочную часть. Эти процедуры помогут усилить кровообращение и обмен веществ. Также помогает успокаивающий массаж.

Медикаментозное лечение Sovets.com, советует проводить только под присмотром врача. Такое лечение может включать в себя ноотропы, сосудистые препараты, антидепрессанты, кальций, витамины. Дозировка определяется врачом в зависимости от диагноза.

Профилактика и самостоятельное лечение ВСД

Как и с любым хроническим заболеванием, с ВСД, нужно учиться жить, а значит самостоятельно справляться с приступами.
Если у вас наблюдается учащенный пульс, и повышенное давление, то Sovets.com советует принять таблетку анаприлина.
При приступе страха или паники, примите успокоительное, прописанное вашим лечащим врачом в установленной дозировке. Либо воспользуйтесь мягким препаратом на основе растительных экстрактов.

Также во время приступа, очень важно не замыкаться на проблеме, для этого нужно чем-то отвлечься, любым безвредным занятием.

По мнению врачей, очень важно иметь возможность отвлечься от приступа, поскольку множество людей смогло преодолеть болезнь именно благодаря этому. В лечении ВСД, сила воли, является решающим фактором, ведь во многом это заболевание носит психоэмоциональный характер.

Помните, что если вам поставлен диагноз вегето-сосудистая дистония, необходимо проводить курсы профилактики обострений, заниматься физкультурой, вести активный образ жизни, и всячески избегать любого негатива.