Главная Статьи Вопрос-Ответ Авторам Контакты

Как мне накачаться

  • +3
  • Как правильно подобрать нужные тренировки и питание, если мне 16 лет, вес - 55 кг, рост - 185см? Помогите, пацаны!

Ответы

  • 0
  • Отвечает: Алеха 2012-10-31 10:56 #
    Иди в зал и попроси консультацию персонального тренера - 1 месяц позанимаешься с ним, а дальше уже сам. Плюс можешь Леветон П. попить курсом - он весьма неплохо растит мышцы, при этом натуральный и не бьет по здоровью.

Здесь нет нужной мне информации :(

Если вы не нашли ответа на свой вопрос, это еще не значит, что его нет на нашем сайте. Поищите его среди похожих вопросов на этой странице или через поиск на сайте. В конце концов вы всегда можете задать новый вопрос.