Главная Статьи Вопрос-Ответ Авторам Контакты

не опасно отжиматся на кулаках ?

Ответы

  • +1
  • Отвечает: Sovets.com 2009-03-19 12:51 #
    Здравствуйте!
    Не опасно если соблюдать меры безопасности.
    Не отжимайтесь от твердого пола, подстелите под кулаки что-то смягчающее, но не слишком мягкое, чтобы не было лишних колебательных движений.
    По возможности замените отжимание на кулаках на отжимание на брусьях.

Здесь нет нужной мне информации :(

Если вы не нашли ответа на свой вопрос, это еще не значит, что его нет на нашем сайте. Поищите его среди похожих вопросов на этой странице или через поиск на сайте. В конце концов вы всегда можете задать новый вопрос.