|
||
|
|
||
| Hi-Tech Автомобили Бизнес и финансы Бытовая техника Дом и квартира Медицина Мода и стиль Полезные вещи Психология Разное Спорт Туризм Цифровая техника ? Вопрос-Ответ |
Sovets.com - полезные статьи, полезные советы
Как правильно спать по Фэн Шую2008-07-01 Бешеный ритм современной жизни не оставляет нам много свободного времени. Поэтому мы стараемся по максимуму использовать наше свободное время, чтобы отдохнуть и уделить времени нашему здоровью. И мы ищем наиболее эффективные пути для решения этой вечной проблемы с нехваткой времени. Согласитесь, что было бы прекрасно спать на пару часов меньше и чувствовать себя бодрее и свежее по утрам. Или хотя бы высыпаться за те 7-8 часов, что мы можем себе позволить на сон. Sovets.com в этой статье предлагает дорогому читателю ознакомиться с эффективными приёмами и советами как правильно спать. Перед сном Шутливая поговорка о том, что лучше переесть, чем недоспать, абсолютно не лишена смысла. Переедание, конечно, вредно и до добра не доведет. А вот недосыпание или плохой сон не только отрицательно влияют на настроение и физическую активность человека, но могут послужить причиной серьезных психологических нарушений и способствовать развитию множества болезней. К примеру, последние исс... Просмотреть статью полностью»
Информация была полезной?
Рейтинг статьи:
8.96 из
10 (проголосовало: 164)
или ищите ответ в рубрике Вопрос-Ответ Если Вы не нашли для себя нужную информацию или же информация в статье оказалась неполной, то Вы можете попробовать найти ответ в новом разделе нашего сайта Адрес постоянной ссылки на статьюПоделись информацией с друзьямиКомментарииДобавить ОтзывIzuminka Полезная статья, много нового можно почерпнуть. Я недавно ещё на одну статью наткнулась, очень интересная статья, оказывается, необходимое время для сна у каждого человека своё и оно заложено генетически. Pugovka Я совсем недавно, из-за того, что сильно уставала, почему-то ложилась спать в другую сторону кровати. Оказалось, головой на восток! А вообще здоровый сон намного зависит от фаз сна. Это и есть то определённое время, за которое мы высыпаемся. Одна фаза у человека длится 1,2-2 часа, у всех по разному. Если человек проснулся посреди фазы, то он будет чувствовать недосып и усталость. А если человек успеет проспать хоть и одну фазу, он будет бодр и готов к работе. |
Популярные статьи Одежда под тип фигурыКак избавиться от запаха ног, потливости ногКак одеваться в зависимости от типа фигурыСимптомы гонореи, лечение гонореи, трипперСпособы лечения (удаления) бородавокКак правильно бегатьКак настроить интернет на два компьютераКак лечить укусы насекомыхВыбор и установка автоакустики, ч.1 (динамики)Украшение бутылок своими рукамиЕще статьи ↓Популярные вопросы Что делать если забыл пароль и секретный вопрос на майле? Ответов: 315как унизить человека?? Ответов: 48Не за что или Незачто? Ответов: 51Как правильно распределить график тренировок, как правильно качаться Ответов: 83Рост 190 см и вес 59 кг, как набрать мышечную массу и накачать кисти рук и как сделать плечи шире? Ответов: 125почему в контакте пишет неверный пароль хотя ввожу правильно?????? Ответов: 80Как зайти в контакт ,со своего компа не могу учётка выдает ошибку Ответов: 46вконтакте плеер мигает зеленым Ответов: 9Чтоли или что ли? Ответов: 15почему в первый день месячных у меня очень сильно болит живот,тошнит и понос? Ответов: 29Еще вопросы ↓Запросы пользователей сон по феншую как спать по фэншую как правильно спать по фэншую правильно спать спать по феншую спать по фен шую спать по фэн шую как правильно спать по фэн-шую как правильно спать по фен-шуй спать по фэншую как правильно спать по фен шую как спать по фэн шую как правильно спать по фен-шую как правильно спать по феншую как спать по фен шуй как спать по феншую как правильно спать по фэн шую как правильно спать как спать по феншуй как спать по фен шую
|
|
О проекте
Контакты и Реклама
Партнерская программа
© 2008-2012 Sovets.com - полезные статьи, полезные советы
Использование материалов разрешается при условии
ссылки(активной гиперссылки для интернет-изданий) на Полезные статьи, полезные советы
27b8fe4e2041244150f9e670b26d1ce9 |
||
